2023.05.08 (Mon)
ついに4月からジムに通い始めました。
24時間のジムなので、マッチョに混ざりつつ夜な夜な筋トレしています。
はじめは動かすだけでも精一杯だったものも１ヶ月通っているうちに効かせる部位を意識しながら動かせるようになりました。
筋肉痛がくると頑張ったなー！と思えるので今のところとても楽しいです。
私もマッチョになるべく頑張ります
む
24時間のジムなので、マッチョに混ざりつつ夜な夜な筋トレしています。
はじめは動かすだけでも精一杯だったものも１ヶ月通っているうちに効かせる部位を意識しながら動かせるようになりました。
筋肉痛がくると頑張ったなー！と思えるので今のところとても楽しいです。
私もマッチョになるべく頑張ります
む
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